Хватит жрать или попробуйте переесть тофу☝🏽
Большая часть проблем со здоровьем связана с питанием людей.
Корпорации возвели в культ всё, что можно засунуть в рот. Еда вместо биологического топлива превратилась в объект наслаждения.
Людей посадили на дешевые бесполезные углеводы, которым насытить организм очень сложно и вместо рационального потребления происходит наполнение желудка до максимума и чаще всего пищевым мусором.
Это не призыв бежать покупать тофу, если что он есть в Ленте, в О’Кей и Лавке Здоровья, а возможность сэкономить время и деньги, сохранить здоровье и избавиться от пищевой зависимости.
Деньги, которые вы тратите на алкоголь, сигареты, высококалорийные снэки, быстрые углеводы и всё что вкусненькое, медленно и верно разрушает здоровье, разрушает Ваше здоровье за Ваши же деньги.
Хотя конечно же продолжаете потреблять всё вышеперечисленное, это «наркотик» с которого сложно соскочить, да и кассу нужно делать производителям, но почему-то я в Вас верю, верю что Вы сможете прийти к рациональному питанию с заботой о своём организме.
Перед Вами всегда есть выбор:
количество или качество.
Выбор за Вами.
